जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया:
ग्लिसरीन – एक साधारण सा नाम, लेकिन इसके फायदे किसी चमत्कारी औषधि से कम नहीं हैं। यह पारदर्शी, गाढ़ा और गंधहीन तरल न केवल त्वचा के लिए बेहतरीन मॉइस्चराइजर है, बल्कि यह रूखी, बेजान, झुर्रियों से ग्रस्त या फटी एड़ियों वाली त्वचा को भी नया जीवन देने में सक्षम है। सर्दी हो या गर्मी, ग्लिसरीन हर मौसम में त्वचा को नमी देने, चमक बनाए रखने और उसे स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है।
ग्लिसरीन की सबसे बड़ी खासियत यह है कि यह एक ह्यूमेक्टेंट है – यानी यह हवा से पानी खींचकर त्वचा में बनाए रखता है। यह विशेषता उसे खास बनाती है क्योंकि यही कारण है कि ग्लिसरीन त्वचा को रूखा होने से बचाता है और हर वक्त उसे नम, मुलायम और चमकदार बनाए रखता है। अमेरिका के नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (NIH) के मुताबिक, ग्लिसरीन में मौजूद हाइड्रॉक्सिल समूह पानी से जुड़ने में मदद करता है, जिससे यह स्किन को गहराई तक हाइड्रेट करता है।
ग्लिसरीन की दूसरी बड़ी खूबी यह है कि इसमें एमोलिएंट गुण होते हैं। एमोलिएंट त्वचा की ऊपरी सतह पर एक रक्षात्मक परत बनाता है, जिससे त्वचा से नमी बाहर नहीं निकलती और वह लंबे समय तक हाइड्रेटेड रहती है। इसीलिए जिन लोगों को सर्दी में त्वचा फटने या खुश्की की समस्या होती है, उनके लिए ग्लिसरीन किसी वरदान से कम नहीं है।
ग्लिसरीन का प्रयोग बेहद आसान है और यह हर प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है – चाहे आपकी स्किन ऑयली हो, ड्राय हो या सेंसिटिव। इसे सीधे चेहरे पर लगाया जा सकता है या फिर नींबू और गुलाब जल मिलाकर इसका घरेलू सीरम भी तैयार किया जा सकता है। अगर चेहरे पर दाग-धब्बे, खुश्की या झुर्रियों की समस्या है, तो 5 बूंद ग्लिसरीन, एक नींबू का रस और 20 एमएल गुलाब जल मिलाकर एक सीरम तैयार करें और इसे रोजाना रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाएं। कुछ ही दिनों में त्वचा निखरने लगेगी।
इतना ही नहीं, ग्लिसरीन फटी एड़ियों के लिए भी बेहद कारगर उपाय है। इसके लिए गुनगुने पानी में 2–3 चम्मच ग्लिसरीन, एक चम्मच सेंधा नमक और आधा कप दूध मिलाकर 20–25 मिनट तक पैरों को भिगोएं। फिर स्क्रबर से एड़ियों की सफाई करें। हफ्ते में दो बार यह उपाय करने से एड़ियां मुलायम हो जाती हैं और फटना बंद हो जाता है।
अगर आप अपनी त्वचा को सर्दियों की कठोरता या गर्मियों की लू से बचाना चाहते हैं, तो ग्लिसरीन को अपने डेली स्किनकेयर रूटीन में जरूर शामिल करें। यह न केवल त्वचा को नमी देता है, बल्कि उसमें एक नैचुरल ग्लो भी लाता है। ग्लिसरीन का कोई साइड इफेक्ट नहीं होता और यह सस्ती होने के बावजूद बेहद असरदार होता है। इसीलिए, ग्लिसरीन को केवल ब्यूटी प्रोडक्ट नहीं, बल्कि एक नेचुरल स्किन हीलर मानना चाहिए।
