लंबे समय तक विटामिन D की कमी कर सकती है शरीर को गंभीर नुकसान, जानें सही सेवन का तरीका
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: अगर आपके शरीर में लंबे समय तक विटामिन D की कमी बनी रहती है, तो यह सिर्फ हड्डियों की मजबूती ही नहीं, बल्कि पूरे स्वास्थ्य तंत्र…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: अगर आपके शरीर में लंबे समय तक विटामिन D की कमी बनी रहती है, तो यह सिर्फ हड्डियों की मजबूती ही नहीं, बल्कि पूरे स्वास्थ्य तंत्र…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: राजस्थान रॉयल्स (RR) के कप्तान और भारतीय क्रिकेट के भरोसेमंद विकेटकीपर-बल्लेबाज संजू सैमसन को लेकर आईपीएल के गलियारों में बड़ी हलचल मच गई है। मीडिया रिपोर्ट्स…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: प्रसिद्ध यूट्यूबर और हाल ही में बिग बॉस ओटीटी-3 में नजर आए अरमान मलिक एक बार फिर सुर्खियों में हैं, लेकिन इस बार वजह शोहरत नहीं…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: जम्मू-कश्मीर के किश्तवाड़ जिले के पड्डर सब-डिवीजन के चशोटी गांव में गुरुवार दोपहर करीब 12:30 बजे एक भीषण प्राकृतिक आपदा ने तबाही मचा दी। मचैल माता…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: रतलाम में आगामी स्वतंत्रता दिवस समारोह को लेकर राजनीतिक माहौल गर्म हो गया है। जिला मुख्यालय पर ध्वजारोहण के लिए मध्यप्रदेश के जनजातीय कार्य मंत्री और…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: मध्यप्रदेश में आपातकालीन सेवाओं को अधिक तेज, आधुनिक और नागरिक-केंद्रित बनाने की दिशा में एक बड़ा कदम उठाते हुए मुख्यमंत्री डॉ. मोहन यादव ने गुरुवार को…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: मध्यप्रदेश में लागू की गई नई प्रमोशन नीति 2025 को लेकर दायर जनहित याचिका पर 14 अगस्त को हाईकोर्ट में अहम सुनवाई हुई। राज्य सरकार की…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: भारत 15 अगस्त 2025 को अपना 79वां स्वतंत्रता दिवस मनाने जा रहा है। राजधानी दिल्ली में आयोजित होने वाले इस भव्य राष्ट्रीय पर्व का केंद्र बिंदु…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: बिहार में चल रही स्पेशल इंटेंसिव रिवीजन (SIR) प्रक्रिया, जिसे आम भाषा में वोटर लिस्ट वेरिफिकेशन कहा जा रहा है, को लेकर सुप्रीम कोर्ट में बुधवार…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: कांग्रेस नेता राहुल गांधी और विपक्षी दलों के ‘वोट चोरी’ और वोटर लिस्ट में गड़बड़ी के आरोपों पर गुरुवार को चुनाव आयोग ने कड़ा रुख अपनाया।…